Caroline Lotoux

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L’EMDR de groupe au service de nos soignants

Préserver le bien-être et la santé mentale

Les professionnels qui évoluent dans les domaines du soin, de la santé et de la relation d’aide sont de facto exposés aux émotions et à la souffrance des personnes avec qui ils sont en lien, ce qui peut avec le temps potentiellement mener à un burn-out, un trauma vicariant, de l’usure de compassion.
 
Une enquête du collectif Santé en danger parue en octobre 2022, révèle que pour 98,2% des professionnels de santé, dont une majorité d’infirmiers (50,6%), la souffrance au travail a encore augmenté depuis 2020. Et que 77,9% des professionnels de santé- sur les 2582 qui ont participé à cette enquête, ont déjà été diagnostiqués en burn-out et 71,3% ont envisagé une reconversion…
 
Ce protocole EMDR de groupe, le G-PEPSS, qui est un outil de prévention de santé mentale pour les soignants, permet de stimuler l’autocompassion en s’appuyant sur le groupe ressource qui régule.
Ce dispositif a été co-créé par Aurélie LESQUOY-SIMONIN et Nicolas DESBIENDRAS, psychologues et superviseurs accrédités EMDR FRANCE et EUROPE. Les avantages : pas de récit de la situation difficile, pas de contamination émotionnelle et respect de l’intimité de chacun; partage uniquement positif; installation rapide de la ressource; effets positifs sur les court et long termes.
Si vous souhaitez suivre cet accompagnement, merci de compléter le questionnaire ci-dessous :
Cliquez ici pour compléter le questionnaire

La thérapie EMDR, c'est ...

Selon Francine SHAPIRO (2026,2018), l’EMDR (Eye Movement Desensitization  and Reprocessing) est une thérapie de désensibilisation et de retraitement par mouvements oculaires (ou tapotements ou sons) dont le fondement théorique est le modèle du traitement adaptatif de l’information, selon lequel la source principale de la psychopathologie est la présence de souvenirs d’expériences de vie négatives qui ont été traitées de manière inadéquate.

Ces souvenirs épisodiques stockés de manière inappropriée, qui comprennent les perceptions, sensations, croyances et émotions survenues au moment de l’événement de vie défavorable, peuvent être déclenchés par des stimuli internes ou externes actuels, contribuant à un dysfonctionnement permanent.

La thérapie EMDR fait appel à la neurophysiologie de la mémoire pour retraiter les expériences perturbantes de la vie. L’EMDR est une psychothérapie du Trouble de stress post traumatique fondée sur des preuves et étayée par des données empiriques (OMS, 2013; HCR / OMS, 2015).

Pour plus d’informations sur l’EMDR : www.emdr-france.org 

GPEPSS CAROLINE LOTOUX EMDR FRANCE

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