L’EMDR de groupe au service de nos soignants
Préserver le bien-être et la santé mentale Les professionnels qui évoluent dans les domaines du soin, de la santé et de la relation d’aide sont de
Pause musicale
Etre débordé.e, par le présent, le futur- et parfois le passé, est devenu la norme. Cette course effrénée après le temps nécessite de faire des pauses, de couper, de prendre du temps pour soi, pour se faire plaisir ou… ne rien faire justement (cf. l’interview précédente de Thierry Copernic sur le stress chronique), pour ensuite mieux revenir à l’essentiel.
Stress chronique :
Témoignage d’un entrepreneur
En trente années de carrière professionnelle, Thierry Copernic a porté de nombreuses casquettes : créateur d’entreprises innovantes, président de Technopole, formateur, et aujourd’hui auteur.
Du plaisir : Bugale Kreiz Breizh
La langue bretonne est bien vivante en centre Bretagne : à l’occasion du Bugale Kreiz Breizh 320 écoliers bilingues ont chanté au Glenmor de Carhaix (29), le
Ces entrepreneurs qui marchent
Marcher et parler pour rompre l’isolement de l’entrepreneur
S’il est évident que la santé est le premier capital immatériel de l’entrepreneur, oser prendre du temps pour prendre soin de soi peut paraître atypique
PARENTEL et PASAJ :
Deux lieux d’écoute de l’adolescence
L’adolescence chamboule le jeune en l’éjectant de l’enfance avec l’arrivée de la puberté, la découverte de la sexualité, le lien à l’autre, ce corps qui se métamorphose, ainsi que le regard des autres. Et il y a ce questionnement identitaire en solitaire, à la croisée du deuil et de la quête vers un idéal, qui peut être angoissant, et qui travaille l’adolescent : « Qui suis-je ? ».